¿Te sientes cansada, hinchada y sin energía?

No eres la única. Muchas mujeres lidian con estos síntomas, pero la buena noticia es que no tiene por qué ser así. Con el enfoque adecuado, puedes sentirte más ligera, llena de energía, y con un sistema hormonal y digestivo equilibrado.

¡Y no necesitas gastar una fortuna para lograrlo!

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"Nutri Hermanas"

Un espacio exclusivo y accesible diseñado para ayudarte a equilibrar tu salud hormonal y digestiva con apoyo continuo, educación, y herramientas prácticas.

"Nutri Hermanas" es una membresía mensual que te ofrece el apoyo que necesitas, sin los altos costos de los programas personalizados.

Cada semana recibirás contenido práctico que te permitirá tomar control de tu bienestar, aprender más sobre cómo funciona tu cuerpo y sentirte mejor de manera natural. Además, formarás parte de una comunidad de mujeres como tú, buscando mejorar su salud sin complicaciones.

¿Qué incluye la membresía?

 📆 Nuevo contenido

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Con estrategias sencillas para optimizar

tu salud hormonal y digestiva.

🎥 Masterclass

mensual en vivo

 Con temas seleccionados y acceso a

expertos para resolver tus dudas.

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exclusivo

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nunca te sientas sola en tu camino

hacia el bienestar.

📚 Recursos

descargables

Menús semanales, guías de suplementación, y recetarios diseñados para mejorar tu salud.

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retos exclusivos

Para que pongas en práctica lo

aprendido de manera progresiva.

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Y lo mejor de todo: no necesitas gastar mucho para acceder a este nivel de apoyo y educación. ¡"Nutri Hermanas " te ofrece todo lo que necesitas por una cuota mensual accesible!

Soy Gabriela Díaz!

Dietista-Nutricionista, experta en Lactancia Materna y con máster en Nutrición, Medicina y Salud Hormonal en la Mujer, al igual que en Psiconeuroinmunología (PNI).

Como muchas mujeres, yo también he luchado durante años contra los síntomas del desequilibrio hormonal, la falta de energía e irregularidades menstruales, patrones disruptivos de sueño, reglas dolorosas, pérdida de cabello y acné en la piel.

Consumiendo alimentos reales, ricos en nutrientes y haciendo cambios holísticos en el estilo de vida, he podido ayudarme y ayudar a mis pacientes a estabilizar sus hormonas. Todo esto traduciéndose en: mejor calidad de sueño, un estado de ánimo elevado, más energía y mejor concentración, así como un peso saludable y fácil de mantener, piel limpia, ciclos menstruales regulares y aumento de la fertilidad.

Lograr un balance hormonal literalmente ha cambiado mi vida, permitiéndome vivir más feliz y saludable. Por esto, hago lo que hago. Porque si te sientes bien, es más probable que ayudes a otros a sentirse bien también.

"He superado mi tiroides"

"Mis análisis mejoraron"

"Me estoy desinflamando"

¿Qué vas a encontrar dentro?

Salud Digestiva

  • Cuestionario para conocer el estado de tu Salud Digestiva.

  • Ebook "10 Hábitos para Mejorar tu Salud Digestiva"

Conociendo tu ciclo

  • Clase pre-grabada sobre el ciclo menstrual (fases y cambios hormonales).

  • Ebook sobre las fases del ciclo menstrual y cómo optimizarlo con alimentos, ejercicios y estilo de vida.

Bienestar emocional

  • Guía "Todo Lo que Necesitas Saber para Sanar tu Salud Hormonal"

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  • Ebook sobre "¿Cómo Instaurar Hábitos? Sin morir en el intento"

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